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最初はタバコ代を稼ぐために始めたアンケートサイト

今は禁煙したので単純にお小遣いが増えるだけですが(笑)
通勤時や仕事の空き時間にスマホで回答できるのでとても便利ですよ♪
現金化したくないって方は電子マネーがおすすめです。


禁煙95日目

禁煙95日目となりました。 今日はいつも通り、ヒマな1日を過ごしております。   最近感じた事ですが、ビールってお腹に悪影響なのですか? ビールを飲み始めてから頻繁に腸が荒れるような気がしま

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禁煙94日目

禁煙94日目となりました。 今日は予想外に多忙でございます。   今が今日初の休憩です。 やはり忙しいと時間が経つのが早くていいですね。 忙しい分、社内はたばこの煙で白くなってますが・・・

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禁煙93日目

禁煙93日目となりました。 そろそろ禁煙100日が見えてきましたね。 あと1週間といったところです。   先ほど久々に禁煙カウンターを確認してみました。 すると、93日の禁煙で計3784本吸

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禁煙92日目

禁煙92日目となりました。 今日は3月3日ですから、ひな祭りですね。   仕事中にも関わらず今夜の晩酌の事を考えております(汗 タバコをやめたおかげで、本当にビールが好きになってしまいました

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禁煙91日目

禁煙91日目となりました。 今日は土曜日なので仕事も休みです。 いつもどおり、子供そっちのけでのんびりしております(笑   最近ビールにハマっているのですが、休みの日は正直なところ 昼から飲

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禁煙90日目

禁煙90日目となりました。これで3ヶ月達成ですね。 いや~長かったような短かったような。   でも本当にうれしいです。 まだ成功とはいえないかもしれませんが、自分としては十分に頑張りました。

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禁煙89日目

禁煙89日目となりました。 最近はそれほど達成感というか優越感が無くなってきました(笑 何事にも言える事ですが、「慣れ」に勝るものはありませんな。   それと同時にタバコを吸わない自分にも慣

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禁煙88日目

今日からダイエット挑戦中です。   あ・・・忘れてた。 昨日の夕方ビールを買い足したんだ。 あぁ・・・   まっ夜ごはんは米無しという事で、OKでしょう。 米代わりにビールっす。

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禁煙87日目

今日はちょっと美味しい物を食べたんですけど、予想通り吸いたくなりました。 揚げ物だったので多少警戒していたのですが、案の定来ました。   一瞬辛かったのですが、なんとか持ちこたえましたよ。

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禁煙86日目

今日も特になりもありません。 毎日必ず1回は吸い魔に襲われております。 ホントうざいです。   でも吸い魔に負けない自信が一応あるので、全然楽です。 という事で、今日も地味~に吸い魔と闘いま

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  • 30分
    • 血圧と血流が回復
    • 体内のニコチンが消え始める
    2時間
    • 体内のニコチンが殆ど消える
    • 体温が上昇に伴う眠気とだるさ
    12時間
    • 血液内の酸素濃度が増える
    • 呼吸が楽になり疲れにくい
    24時間
    • 肺の復元活動が始まる
    • 無性にタバコが吸いたくなる
    2~3日
    • 体内のニコチンが完全に消える
    • 味覚が少しずつ復活してくる
    • 肺活量がUPし呼吸が楽になる
    • 禁煙者には最も辛いピーク時
    • 眠気が強くなる
    1週間
    • 寝起きが良くなる
    • 食欲がわいてくる
    • なんとなく息苦しい感覚
    3週間
    • 意味もなくタンが出る
    • 本来の食欲に戻り始める
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