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禁煙4日目

なんとか3日間の最大難関を乗り越える事が出来ました。 こうして禁煙に挑戦している自分を客観視していると、やはり気持ちが大事ですね。 気持ちと...

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2日目に現れた効果

ちょっとびっくりですが、禁煙2日目にして体に変化がありました。 1番期待している朝の寝起きはまだ良くならないようです。 良い変化が起こったの...

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禁煙3日目

最大の難関である禁煙3日目となりました。 正直なところ、昨日(2日目)に比べるとかなり楽です。日中なんて全く?と言っていいほど吸魔は現れませ...

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禁煙2日目

今日は禁煙開始2日目でしたね。まだ2日目なのですね(笑 今日は朝が本当に辛かった。 これまでは会社に行く途中車中で吸い、着いたらコーヒーと共...

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禁煙1日目

遂に始まりました。私のゴールのない戦いが。 今日は記念すべく禁煙開始1日目でございます。 ちなみに今日は出勤だったのですが、朝一の一服をなぜ...

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禁煙したきっかけ

管理人が禁煙に至ったきっかけをご紹介します。 ハッキリ申しまして、今まで積り積もった物が蓄積された為に禁煙に至ったわけで、 これといったきっ...

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