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大量の副流煙

久々に更新します。

もう禁煙何日目なのかわからないので(汗)、適当に更新していきたいと思います。

 

禁煙当初から携帯アプリのカウンターを利用していたのですが、既に半年が経過しました。

半年ですよ?凄いですね~。

自分で自分を褒めてやりたいとはこういう事なのでしょうね。

 

学生の頃から自分で自分を褒める程、何かに没頭した事が無いので、本当に達成感アリアリです。

この達成感を味わうだけでも十分な醍醐味と言えそうですよ。

禁煙の効果やメリットを探し回る前に、このような醍醐味を味わう事を目標に挑戦してみては如何でしょうか?

 

久々の更新で、書きたい事がありすぎて頭が整理できていません(汗)

明日以降、また記事を追加していきますので、宜しくお願い致します。

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    2~3日
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    • 禁煙者には最も辛いピーク時
    • 眠気が強くなる
    1週間
    • 寝起きが良くなる
    • 食欲がわいてくる
    • なんとなく息苦しい感覚
    3週間
    • 意味もなくタンが出る
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