禁煙効果と禁断症状日記

禁煙103日目

禁煙103日目となりました。

今日はホワイトデーですね。一応返さなければならない人がいるので今から物色してきます。

ネットで買おうと思ってましたが、今からじゃ間に合いませんからね。

さて、今日は何度となくタバコが吸いたくなりました・・・・

なぜだか全くわかりませんが、5回くらい連続で吸いたくなりました。

部長が吸っているのを間近で見て、吸ってしまおうかと思ったくらいです（汗

せっかく１００日達成したのに、早速厚い壁にぶち当たってしまいました。

こんなにも時間が経過しているのに、なぜ吸いたくなるのか・・・。

ニコチンって本当にしつこい生き物ですね。

それとも私自身の癖（習慣）で吸いたくなるのでしょうか。

今日も我慢はできそうなので、また明日経過報告します。