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禁煙96日目

禁煙96日目となりました。

今日も晩酌をしております。

 

最近はパソコンばかりいじってるような気がします。

会社でパソコン、帰ってからもパソコン。

1日中パソコンです。

クラクラするのはパソコンのせいでしょうか?

 

というわけで、明日は休みなので今日はいっぱい飲もうと思います。

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    • 無性にタバコが吸いたくなる
    2~3日
    • 体内のニコチンが完全に消える
    • 味覚が少しずつ復活してくる
    • 肺活量がUPし呼吸が楽になる
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    • 眠気が強くなる
    1週間
    • 寝起きが良くなる
    • 食欲がわいてくる
    • なんとなく息苦しい感覚
    3週間
    • 意味もなくタンが出る
    • 本来の食欲に戻り始める
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