禁煙効果と禁断症状日記

禁煙90日目

禁煙90日目となりました。これで3ヶ月達成ですね。

いや～長かったような短かったような。

でも本当にうれしいです。

まだ成功とはいえないかもしれませんが、自分としては十分に頑張りました。

3か月・・・

十分に長いですよね。

次の目標は、1年です。

まだまだ先の話です（汗

では、今後もモチベーションアップ頑張ります。