禁煙効果と禁断症状日記

禁煙88日目

今日からダイエット挑戦中です。

あ・・・忘れてた。

昨日の夕方ビールを買い足したんだ。

あぁ・・・

まっ夜ごはんは米無しという事で、OKでしょう。

米代わりにビールっす。

今日は昼ごはんも食べません。

なんか気分的に食べたくないです。

3月4月はスーツを着る機会も何度かあると思いますし、そろそろ腹を凹めないとやばいんです。

ではまた明日。