禁煙効果と禁断症状日記

禁煙73日目

昨日は予定通り、夕飯の時にビールを飲みました。

ビールを飲み始めてから、早速ベルトがきつくなったような気がします。

気がするというより、確実にきつくなってます（汗

500mlから350mlにしようかな・・・

いや、ご飯を一切食べなければ500ml飲んでも大丈夫だ。

なんだか毎日自分と葛藤しているような気がします。

正直なところ最近疲れてきました。。。。