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禁煙54日目

今日も全然吸いたくなりませんでした。

お昼はいつも妻の弁当なのですが、今日は近所のラーメン屋さんへ。

かなり濃い味噌ラーメンで、大量だったため満腹すぎてタバコの事を考える余裕もありませんでした。

 

最近は本当にタバコの事を忘れてます。いいことですが。

このまま1年達成に向けて頑張りたいと思っています。

今のところは楽勝で達成する自信があります。

いつどうなるか分りませんが、今のところは大丈夫です。

 

では、また明日報告しますね。

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    • 体内のニコチンが消え始める
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    24時間
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    2~3日
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    • 禁煙者には最も辛いピーク時
    • 眠気が強くなる
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    • 食欲がわいてくる
    • なんとなく息苦しい感覚
    3週間
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