禁煙効果と禁断症状日記

禁煙48日目

今日は土曜日にもかかわらず、出勤しておりました。

会社にいると、タバコのにおいを嗅ぐ機会が本当に多いんです。

アフィス内には、常に3人の上司がいるのですが、そのうちの2人が本当にヘビーなんです。

 

1人は1日に3箱程度、もう1人も1日に2箱程度吸うそうです。

もう1人の上司は私が止める半年程前から、禁煙しています。

禁煙した上司が最年長でして、毎日のようにスモーカーの2人が怒られている状態です。

以前は、その禁煙した上司こそ社内1のヘビースモーカーだったんですけどね。

今となっては「けむいけむい」と言いながら、他人の副流煙で常にむせています。

 

なんだかこういう風景を見ていると本当に止めて良かったと実感できますね。

今まで1度も思わなかったのですが、わざわざ窓を開けてたばこを吸っている上司を見て

今日初めて惨めだなぁと思いました。

肺に入れてからはき出す煙を一生懸命外に出そうとしている姿。

本当に惨めでした。心の底から格好悪いと思いましたね。

 

まあ今まで自分もこのように見られていたと思うと本当に後悔です。

禁煙成功しても、一生この後悔は残るでしょうね。

今日はテレビでとても興味深い番組がありましたので、禁煙方法コーナーにてご紹介したいと思います。