禁煙効果と禁断症状日記

禁煙30日目

今日で禁煙１ヶ月達成となりました☆

ついでに本日は元旦という事で、無事にタバコのない新年を迎える事もできました。

まずは今年１年タバコのない生活を続けていきたいと思っています。

１年乗り越える事ができたら、卒煙と言えるような気がするので。

今日も飲み会で、連日飲み会状態ですが気を抜かないよう気を付けたいと思います。

では今年も「禁煙効果と禁断症状日記」を宜しくお願い致します。